オンラインヒーリングサロン〜ときいろ-tokiiro

青色 ブルー

青色 ブルーについて

青といえば、青い空、青い海をすぐ連想できると思います。
想像したその時、どんな気持ちになりますか?

青には心を落ち着かせて穏やかにする作用があり
血圧、心拍数など、興奮に対しての鎮静効果があります。
このことは、現代科学によって
色彩の生理的効果で研究もされていますよね。

心理的効果としてもリラックスできて
なんか気持ちいいなぁと穏やかさを感じませんか?

青色にはまさにそんな効果があります。
私たちは、それを自然にやっているんですよね。

引き寄せを変えようと思ったら、
なりたい世界を一度イメージしておくことが大事です。
その時の感覚や具体的なイメージが
できたら、あとは執着しないで
全てを受け入れるだけでいいのですが、、、

その受け入れる、受容の色がブルーです。

心理的な効果としても私が有効だと思っているのは
自分が身につける事で
相手にも視覚的に効果を与えます。

お互い冷静に話をしたい時にも
青はおすすめです。

あえて、こんなシーンで青いアイテムを
使ってみる事をお勧めします。

  • いつもつい、イラッとするけれど、今日こそは穏やかに話がしたい時
  • 自分の気持ちを落ち着いて伝えたい時
  • 仲間の意見をまとめて伝える役割の時
  • 声を使ってアナウンスする時。
  • とにかくブレずに自分の意見を発信したい時

ただ、自分の心の状態で
青色がネガティブに働くことがあります。

コミュニケーションが上手くいかず
相手の不誠実さばかりが目に付き
相手に対して厳しくなってしまいます。

色は、取り入れるバランスがとても大事になってきます。

青色(blue)のパワーを使うキーワード集

青空、海、自分の考えを表現する、発信する、信頼、
寛容、受容、平等、コミュニケーション、内省、
心の落ち着き 精神性など

キーワードから自分の状態を考えます。
バランスが取れているかを見てくださいね。


東洋のチャクラ思想では第5チャクラ:
器官はスロートチャクラ(喉、口腔、気管支、甲状腺)の色と言われています。

テーマは自分を表現する
内省するなどの精神性に関連します。


例えば、青色のバランスが悪いと他人に厳しく接してしまい、
ついキツイ言葉を言ってしまう。。
人間関係が上手くいかないと感じた時は、
色でバランスをとるヒーリングカラーをお勧めします。
ブルーの補色はオレンジ色です。
取り入れて意識してみてくださいね。


カラーセラピーではバランスを取れるようにヒーリングカラーを導きます。
色は多すぎても少なすぎても、心に影響して乱れる時があります。
整えたい時はバランスを取るように、色を意識してみください。

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