感情を知る– category –

うんざりした時 このシリーズは１つの感情が発生した時の思考パターンを色で表しています。感情は１つ発生すると自動的に思考パターンが発生します。そこからさらに次の感情が発生するのですが連鎖する感情は少ないうちに止められると次の行動へ移すことが...